Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 93.33g | Carbs: 121.37g.
Breakfast: Сильпо Лук Репчатый , Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний, Славия Сыр Грация 20%, АТБ Огурец, АТБ Яйцо Вареное, Сильпо Авокадо, Norven Семга. Lunch: Сильпо Авокадо, Шовковий Шлях Тыквенные Семечки, Сильпо Арахис, Славия Сыр Грация 20%, Сильпо Лук Репчатый, Капуста Білокачаннаб Капуста, АТБ Огурец, П Помидоры, Сильпо Авокадо, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Макароны Макароны, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Шовковий Шлях Тыквенные Семечки, Сильпо Мандарин. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|