Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 99.27g | Carbs: 225.28g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский, Хлеб, Молоко, Рис Вареный. Lunch: Чай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлеб, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морковь. Dinner: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|