Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 75.83g | Carbs: 68.82g.
Breakfast: Асто Форель Слабосоленая, Хлеб Дарницкий, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Хлеб Дарницкий, Almette Творожный Сыр Сливочный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Картошка Вареная, Skypoint Куриная Грудка Вареная (без Кожи). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|