Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2625 kcal
|
Fat: 95.96g | Prot: 141.21g | Carbs: 301.79g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо, Помидоры, Масло Подсолнечное, Сахар, Хлебный Спас Печенье с Молоком , Макфа Макароны Отварные. Lunch: Останкино Сосиски Филейные, Calve Австралийский Барбекю Соус, Макфа Макароны Отварные, Calve Австралийский Барбекю Соус, Макфа Макароны Отварные, Restoria Шницель Свиной, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Snacks/Other: Myprotein Hydrolysed Collagen Protein, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Кондитерская Прохорова Прага, RED Шоколад Тёмный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|