Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
126 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 61 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 128.95g | Carbs: 73.41g.
Breakfast: Оливковое Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Яичный Белок, Яичный Белок, Курица Вареная, Гречка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tania19822008's Weight History
|