Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 38.44g | Carbs: 175.59g.
Breakfast: Край Каравай Булочка Вкусняшка со Сгущенкой, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная с Мясом, Чай с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Изюм, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Салат из Свеклы с Майонезом, Батон, Кулич Пасхальный, Чай с Молоком, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|