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Letzten Tage Kuchen gegessen... Zucker somit höher 🙈 ab heute wieder Disziplin... ab nächster Woche darf ich wohl wieder richtig arbeiten... war ja jetzt auch so, aber Notbetreuung wird ja nun ausgeweitet, das heißt wir betreuen mehr Kinder ... da muss meine Tochter auch wieder mit zur Kita...
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66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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898 kcal
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Fat: 31.85g | Prot: 36.16g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Mischbrot, Lifeplus Colon Formula, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade. Lunch: Eierkuchen. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Patros Feta. Snacks/Other: Lifeplus Daily Biobasics. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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