|
Удивилась, прискакала,
Первым делом написала,
Что с меня ушла вода,
Не уйдет жир никуда.
(Да, рифма на глаголы, но я так хочу)😏😄
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 42.94g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Омлет с кабачком и шампиньонами с сыром, Дымка Печенье Зебряшки. Dinner: Сметана , Шампиньоны Тушеные, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Шоколадные Вафли, Кролик Тушеный, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. Snacks/Other: Шармель Пастила, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Морковь по-Корейски, Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|