Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 35.64g | Prot: 100.78g | Carbs: 167.68g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сметана, Каравай Ролл Пшеничный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Апельсин, Ананас, Куриный Бульон, Каравай Хлеб Столовый, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Каравай Хлеб Столовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Лещ Горячего Копчения, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maracana.new's Weight History
|