Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
319 kcal
|
Fat: 19.27g | Prot: 18.96g | Carbs: 17.57g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Смак Хлеб Ржаной Премиум. Dinner: Горбуша на Пару, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_77784's Weight History
|