Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 56.43g | Carbs: 114.05g.
Breakfast: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Лента Сырники Домашние. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|