Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 51.01g | Carbs: 107.88g.
Breakfast: Хлеб, Сыр Российский, Останкинский Молочный Комбинат Творожная Масса с Изюмом Особая, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Чай, Котлета Домашняя, Призма Салат Метелка, Хлеб. Dinner: Помидоры Черри, Хлеб. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|