Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 315.55g | Carbs: 223.89g.
Breakfast: Яблоко, KDV Бегемотик Бонди, Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая, Банан, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Яблоко, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Изюм, Карамель, Огурец, Каравай Придвинья Хлеб Старадауни Вицебск Бездрожжевой, Борщ. Dinner: Юкки Мороженое Сливочное "Моя Аленка", Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог 5%, Мясковит Колбаса Вареная Советская Ароматная Высший Сорт, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Огурец, Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Витебскхлебпром Багет "Классический". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|