Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 45.89g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Кофе с Молоком. Lunch: Колбаса, Омлет или Яичница, Лаваш Армянский. Dinner: Чай с Молоком, Торт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Карусель Картофель Жареный из Отварного. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_irina2005's Weight History
|