Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
465 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 23.57g | Carbs: 33.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Эвалар Семена Льна, Гречка Отварная, Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Excess Free Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|