Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 93.07g | Prot: 68.89g | Carbs: 235.78g.
Breakfast: Masło, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Ciasteczka Owsiane z Bakaliami (Handmade), Ciasto na Słodkie Bułki Cynamonowe (z Lukrem). Lunch: Ogórek Kiszony, Lubię Smalec ze Skwarkami, Chleb Biały. Dinner: Pizza Domowa. Snacks/Other: Majonez, Ser Cheddar, Wołowina, Bułka Pszenna, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Łowickie Mleko 3,2%, Banan. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakuzka's Weight History
|