Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 76.26g | Prot: 76.33g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Сливки 10%. Lunch: Novus Печенье Американер Шоколадное. Dinner: M&M's Драже с Арахисом, Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Апельсиновый Сок, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grumpiest_'s Weight History
|