Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
104.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2461 kcal
|
Fat: 136.21g | Prot: 101.02g | Carbs: 206.82g.
Breakfast: Лента Пирог с Мясом, Гост Сгущёнка с Сахаром, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Изюм, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|