Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 33.54g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Мой Сок Ананасовый, Lay's Чипсы с Паприкой. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Альпийская Коровка Сметана 15% , Baisad Спираль, Сливочный Сыр, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Папа Может Сосиски Сочные, Сыр, Картофельное Пюре на Воде. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elyashich's Weight History
|