Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
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73 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1263 kcal
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Fat: 28.74g | Prot: 76.49g | Carbs: 189.38g.
Breakfast: Naranjas, Manzanas Granny Smith. Lunch: Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Aperitivo de Encurtidos, Huevo (Entero), Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Cebollas Verdes y Tiernas, Ajo, Pepino (Pelado). Dinner: Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Tomates. Snacks/Other: Mandarina, Manzana. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lopezgallegoana111's Weight History
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