Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 72.33g | Carbs: 80.85g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Витебское Молоко Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Любимый Смоленский Батон Подмосковный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры. Dinner: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Каравай Рулет с Маком. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anbelyutina's Weight History
|