Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 87.79g | Prot: 64.56g | Carbs: 138.27g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Летний День Молоко 3,2%, ARO Инжир Сушеный, Магнолия Пицца Домашняя. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, ARO Инжир Сушеный, Летний День Молоко 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Dinner: ARO Инжир Сушеный, Летний День Молоко 3,2%, Магнолия Пицца Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|