Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 85.50g | Prot: 55.76g | Carbs: 25.89g.
Lunch: De Cecco Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Свинина Запеченая. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Укроп, Nutiva Кокосовое Масло, Сельдерей, Белая Дача Молодой Шпинат, Салат Айсберг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|