|
Es geht wieder in die richtige Richtung und das sogar ohne Kalorienzählen 🙌🏼🥳
Dennoch will ich ab heute wieder mit dem Zählen anfangen, um den Prozess zu beschleunigen und nicht wieder in die falsche Richtung während der Hausarbeitsphase zu rutschen 😅
Viel Erfolg an alle und bleibt gesund 😁
|
67.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|