Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
599 kcal
|
Fat: 19.16g | Prot: 37.82g | Carbs: 67.39g.
Breakfast: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Авистрон Икра Трески Пробойная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Био Баланс Кефирный 1%. Dinner: Отруби Ржаные, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasha579's Weight History
|