Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 78.29g | Carbs: 154.19g.
Breakfast: Сырники с Бананом. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мёд, Яготинский Какао на Молоке, Добряна Моцарелла, Сваренное Вкрутую Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Tasty Style Хлебцы Рисовые, Ятранчик Сосиски Тигрик. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|