Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
119.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 64.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 104.66g | Prot: 40.04g | Carbs: 110.91g.
Breakfast: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Ідеаль Немолоко Рисово Мигдальне Молоко, Тирамису. Lunch: ТМ Домашнє Паштет, Огурец (с Кожурой), Руккола, Авокадо, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Картофель с Грибами. Snacks/Other: Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Сильпо Сало. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliHarmful's Weight History
|