lillly78's Journal, 16 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
55.9 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2020:
1621 kcal Fat: 119.90g | Prot: 62.35g | Carbs: 74.90g.   Breakfast: Drosed Parówki Drobiowe, Madero Musztarda Miodowa, Pudliszki Ketchup Pikantny. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Akardo Orzeszki Ziemne, Biedronka Polędwica Sopocka, Agro Rydzyna Kiełbasa Rydzyńska. Dinner:  Smalec, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości,  Kapuśniak. Snacks/Other:  Masło,  Chleb na Zakwasie, Orzechy Włoskie, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Bounty Bounty. more...
1737 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lillly78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.