Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 94.47g | Prot: 114.05g | Carbs: 189.88g.
Breakfast: President Сметана 20%, Сыр Чеддер, Драники, Жареное Яйцо. Lunch: Яготинский Сливки 15%, Мёд, Peter Pan Арахисовая Паста, President Творог 9%, Яйцо, Рисовая Мука. Dinner: Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Авокадо, Картошка Вареная, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Modern Protein Bread, Яблоко Зеленое, Финик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxy_111_'s Weight History
|