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Juhu ich darf mal wieder ins richtige Büro 😊
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46.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1019 kcal
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Fat: 14.55g | Prot: 55.86g | Carbs: 184.90g.
Breakfast: Blaubeeren, Milram Skyr Natur, Erdnüsse, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lunch: Zwiebeln, Kartoffeln, Hokkaido Kürbis, Karotten. Dinner: Möhren, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Flensburger Radler Alkoholfrei, Gurke (mit Schale), Windau Delikatess Hähnchenbrust mit Kräutern Gebacken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tomtact Sauerkirschen ohne Stein Getrocknet, Lubs Dattel Kokos Konfekt, Bärenland Fruchtsaft-Holunder-Cranberry-Bären, Lindt Edelbitter Mousse Pflaume Rum, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cocktailtomaten, Wasser. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen! Super! Ganz viel Spaß! 🙋♀️🤗
16 Apr 20 by member: esche85
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Na dann aber ran an die Arbeit :-) - Hab einen schönen Tag liebe Tanja
16 Apr 20 by member: mona54
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Pinguin1512's Weight History
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