|
Je préfère être au plus de la réalité car je n'est pas le courage de me peser, je me suis reprise en main c tout c qui compte
|
60 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 74.35g | Carbs: 122.08g.
Breakfast: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Multi-Céréales, U Miel de Fleurs, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Lentilles Cuites, Pilon de Poulet, Brochette de Poulet. Dinner: Herta Boulettes Soja et Blé (70g), Oeuf Dur, Casino Salade Crudités Œuf. Snacks/Other: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Café. more...
|
|
2623 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Cooking - 30 minutes, course à pied modéré - 51 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 9 minutes, Cleaning - 40 minutes. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
Oui 👍 c’est le premier pas ❤️
15 Apr 20 by member: hyppolitenmieux
|
15 Apr 20 by member: ahcatan
|
Allez , l’important c’est pas de regarder le compteur mais le cap 😇
15 Apr 20 by member: vicolaresta
|
Merci beaucoup pour vos encouragements vous êtes adorable 😁😘💋
15 Apr 20 by member: monnini
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|