Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 56.80g | Carbs: 153.56g.
Breakfast: Нескафе Кофе. Lunch: Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями, Вермишелевый Суп. Dinner: Салат Витаминный, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_irina2005's Weight History
|