Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
127.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 62.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 154.46g | Carbs: 73.55g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Dinner: Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сыр Голландский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tania19822008's Weight History
|