Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 48.68g | Carbs: 188.50g.
Breakfast: Сметана 20%, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Мёд, Nordic Геркулес Финский, Магнит Банан, Джюгас Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Помидоры, Огурец, Борщ с Курицей. Dinner: Dziugas Сыр Джюгас 40%, Вино Красное Сухое, Брынза, Monini Бальзамический Соус, Руккола, Помидоры, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Лукас Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaMile's Weight History
|