Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 47.13g | Carbs: 151.77g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Чеснок, Майонез, Хлеб Черный, Суп Харчо. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Драники. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Миндаль Миндаль, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|