Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
104.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2391 kcal
|
Fat: 178.36g | Prot: 138.32g | Carbs: 53.29g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Вареная, Папа Может Сосиски Сливочные . Dinner: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Папа Может Сосиски Сливочные , Яичница. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|