Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 27.86g | Carbs: 207.20g.
Breakfast: Маргарин (Обычный, 80% Жирности, с Солью), Абрикосовые Джемы и Варенья, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Ашан Булочка Отрубная. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Капустный Салат, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Красное Яблоко, Бублик, Просфора, Мария Печенье Галетное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карина0007's Weight History
|