Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 78.26g | Carbs: 247.77g.
Breakfast: Шаурма, Чай, Лукашинские Лимоны с Имбирём . Lunch: Чай, Лукашинские Лимоны с Имбирём, Шаурма с Курицей, Приготовленная Красная Фасоль. Dinner: Лукашинские Лимоны с Имбирём , Чай, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|