Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
103.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 70.91g | Carbs: 146.23g.
Breakfast: ВкусВилл Блинчики с Яблоками , ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Котлеты из Индейки, Rummo Макароны без Глютена. Dinner: Помидоры, ФЭГ Капуста с Шафраном, Дорадо. Snacks/Other: Яблоко, Савушкин Продукт Творожный Вишня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesnykh.g's Weight History
|