Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 97.90g | Carbs: 185.96g.
Breakfast: Говяжья Грудинка, Пшеничный Хлеб, Чай с Молоком, Варенье, Сыр, Сливочное Масло. Lunch: Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Dinner: Микоян Колбаса Кремлевская, Печенье к Чаю, Варенье, Чай с Молоком, Картофельный Суп. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|