Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 114.73g | Carbs: 285.89g.
Breakfast: Кофе, Белая Дача Салатный Микс, Амейзин Фуд Закуска Фава "Классическая", FanFan Багет Французский. Lunch: Чеснок, Лук, Томатный Соус, Бекон, Куриное Филе, Pasteroni Tortiglioni 127, Оливковое Масло. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Snacks/Other: Красные Помидоры (Консервированные), Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|