Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 85.65g | Prot: 157.02g | Carbs: 211.12g.
Breakfast: Додо Пицца Рулетики с Брусникой , Додо Пицца Сырный Цыплёнок , Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Куриная Грудка, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Мерси Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Додо Пицца Сырный Цыплёнок , Минтай Жареный. Snacks/Other: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|