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In den nächsten Tagen kommen noch ein paar Gramm hinzu.
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80 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1835 kcal
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Fat: 72.87g | Prot: 85.73g | Carbs: 220.03g.
Breakfast: Weißer Zuckerguss, Dinkelbrötchen, Mandeln, Aldi Cashewkerne, Milbona Frischkäse Körniger, Kiwi, LAWA Crêpes. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Kartoffelpüree. Dinner: Orangen, Kartoffelpüree, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Dinkelbrötchen, Weißer Zuckerguss. Snacks/Other: Weißer Zuckerguss, Dinkelbrötchen, Äpfel. more...
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Gaining 9.8 kg a Week
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XxDinaxX's Weight History
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