Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 66.59g | Carbs: 176.98g.
Breakfast: Мёд, Orion Чокопай, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосоленая. Lunch: Ашан Кешью Сушеный, Банан, Сырой Овощ, Минтай с Поджаркой под Сметаной и Сыром в Духовке, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. Dinner: Сырой Овощ, Плов с Курицей, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Соком), Мандарин. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaTver69's Weight History
|