Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
63 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 31.50g | Carbs: 122.24g.
Breakfast: Мёд, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Агуша Молоко 3,2%, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Подсолнечное Масло, Черемушки Хлеб Зерновик, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Мёд. Snacks/Other: Schogetten Peanut Butter Crunchy. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|