Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 50.50g | Carbs: 106.88g.
Breakfast: Майонез, Хлеб, Мягкая Салями, Вареное Яйцо, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, KFC Стрипсы, Салат Оливье. Dinner: Сахар, Лимон. Snacks/Other: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|