Елена25041980's Journal, 13 Apr 20

Елена25041980's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020

63.9 kg Lost so far: 0.6 kg. Still to go: 6.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2020:

1148 kcal

Fat: 39.45g | Prot: 42.51g | Carbs: 154.08g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". Dinner: Магнит Банан, Хлеб Бородинский, Maggi Суп со Звездочками, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Other: Магнит Гранат. more...

1870 kcal

Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Елена25041980's Weight History

View Complete History

Елена25041980's Journal, 13 Apr 20

Submit a Comment

Елена25041980's Weight History