Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
517 kcal
|
Fat: 32.98g | Prot: 27.46g | Carbs: 29.28g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яйцо, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кедровые Орехи, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochek_100500's Weight History
|