Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 66.25g | Carbs: 209.65g.
Breakfast: Печенье, Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Минтай, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya07081989's Weight History
|