Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 49.07g | Carbs: 104.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Lunch: Индилайт Гуляш из Индейки, Увелка Крупа Ячневая. Dinner: Чай с Лимоном, Овсяное Печенье, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lychaginasv7's Weight History
|